Banyak faktor yang membuat tubuh manusia terkena penyakit, karena faktor
lingkungan juga faktor kekebalan tubuh yang kurang bagus. Dan biasanya
hal ini karena tubuh kekurangan vitamin atau nutrisi.
Kesehatan akan menjadi sangat mahal jika kita tidak mau menjaganya, kesehatan fisik dan ruhani harus saling menunjang demi kehidupan yang terus berlangsung. Menjaga kesehatan dapat dilakukan dengan cara menerapan pola hidup sehat, peduli dengan keadaan diri sendiri agar kesehatan senantiasa terjaga.
Kita seharusnya dapat bersyukur, karena kita hidup dalam negara dan wilayah yang kaya dengan sumber daya alam, yang dapat kita manfaatkan. Tumbuh-tumbuhan dan buah-buahan yang tumbuh dinegara kita ini selain dapat kita konsumsi, ternyata tumbuhan dan buah juga banyak memiliki manfaat untuk merawat kesehatan seluruh tubuh kita.
Kulit yang sehat adalah kulit yang memiliki fungsi normal, tanpa kelainan dan penyakit,halus,kencang,cerah berfungsi baik, memiliki toleransi optimal dan lembab. Keadaan kulit mencerminkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Wajah memiliki kelenjar-kelenjar yang memproduksi minyak lebih banyak dibandingkan badan. Untuk memiliki kulit halus dan kencang dapat dilakukan dengan cara yang mudah dan tidak perlu mengeluarkan banyak biaya . Berikut ini salah satu tips yang Insya Allah dapat membantu untuk merawat kulit wajahmu :).. semoga berhasil...
PERAWATAN KULIT WAJAH
Bahan-bahan :
1 gelas beras putih
2 genggam daun jambu biji muda
Bunga kenanga secukupnya
Akar rimpang secukupnya
Rumput teki secukupnya
Cara penggunaan :
Rendamlah kurang lebih 1 gelas beras putih selama 3 malam dengan mengganti air rendaman setiap harinya. Setelah 3 hari tiriskan beras dan haluskan. Ambillah 2 genggam daun jambu muda, bunga kenanga, akar rimpang, dan rumput teki. Kemudian haluskan semua bahan yang ada dan campurkan air secukupnya sampai dapat dibentuk menjadi bulatan-bulatan kecil. Jemurlah bulatan-bulatan kcil adonan tadi di bawah sinar matahari sampai kering. Baru kemudian dapat digunakan, caranya campurkan beberapa butir bedak dingin tersebut dengan air hangat, oleskan secara merata pada kulit wajah setiap hari sebelum mandi, kulit wajahpun akan selalu terjaga kehalusannya.
Sumber buku : ''Sejuta Cara Menjadi Canti, Menarik & Sehat Secara Alami'' oleh Sri Lestari .
No comments :
Post a Comment