Ilmu adalah Pengetahuan tetapi Pengetahuan belum tentu menjadi ilmu

Monday, 16 April 2018

MEREDAM MARAH HANYA DENGAN SEKALI LANGKAH !!!

No comments

 Assalamu'alaikum....  bagaimana kabar sobat-sobat hari ini? semoga tetap baik yah..  Maaf, untuk beberapa hari saya tidak sempat memposting, nah.. sebagai gantinya hari ini InsyaAllah saya mencoba mengupdate lebih dari satu artikel. Topik hari ini saya ambil dari buku yang sedang saya baca ples pengalaman pribadi. Semoga bermanfaat...






Sobat-sobat tahu kan? banyak hal yang dapat memancing amarah kita, entah alasannya bisa macam-macam ada yang marah karena merasa masalah segunung, hati yang sempit, merasa sombong, de el el deh... Jadi, apa yang membuat sobat sering marah-marah? apakah diantara sobat disini ada yang sering marah tanpa alasan? hihihi  saya yakin tidak, semua pasti ada alasaanya kan?

Nah, Islam merupakan agama yang sempurna dan tentu menyeluruh, karena Islam mengajarkan segala hal yang berkaitan dalam sendi kehidupan kita. Hayooo.. apakah marah ada obatnya dalam Islam? yuuupsss... tentu saja ada kok. Jadi, bagi sobat dan saya pribadi bisa berlahan-lahan sembuh dari penyakit marah-marah kita, apalagi marah tanpa tujuan dan alasan yang jelas. hihihihi

 Berikut beberapa obat alaminya :

1. Berlindung kepada Allah Ta'ala

Dalam Al-Qur'an surah Al-A'raf [7] ayat 200 :

"Dan jika engkau ditimpa godaan setan, maka berlindunglah kepada Allah. Sesungguhnya Allah Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui.

Allah yang menciptakan segala yang ada di langit dan di bumi. Allah pula yang menciptakan setan yang dengan halus menggoda seluruh manusia yang ada dibumi. Apakah sobat tahu? setan itu sebenarnya ada dalam diri kita sebab manusia memiliki nafsu yah ada nafsu yang condong kepada rayuan setan ada nafsu yang condong kepada Sang Pencipta. Jadi, bagaimana dengan sobat? condong kepada setan atau condong kepada Sang Pencipta?

2. Ubah Posisi Tubuh

Tau ngak guys.. ternyata posisi kita juga sangat berpenaruh untuk menahan amarah kita. Mari ingat dan implementasikan hadist Rasulullah shallallahu'alaihi wa sallam berikut tini :

"Jika salah seorang di antara kalian yang marah sedang dalam keadaan berdiri, maka duduklah, dengan begitu kemarahan akan hilang. Jika belum juga hilang maka berbaringlah. Jika dengan berbaring masih belum menghilangkan marah, maka berwuduhlah". 

Nah, Rasulullah shallallahu'alaihi wa sallam mengajarkan kita nih sobat-sobat untuk menahan emosi alias marah dengan mengubah posisi. Mudah bukan? atau sobat masih merasa sulit untuk melakukannya?  jika iya, maka ayo simak obat berikutnya.

3. Berwudhulah

eeeiits.. wudhu yang saya maksud disini ialah untuk mengobati marah kita yah sobat, yuk simak hadist Rasullullah shallallahu'alaihi wa sallam berikut ini:

"Sesungguhnya marah itu datangnya dari setan, dan setan diciptakan dari api. Jika seseorang di antara kalian marah maka berwudulah".

TTau ngak sih sobat? manfaat wudu bukan hanya itu masi banyak loh, contohnya nih untuk kecantikan..  air wudhu bisa menjadi obat loh untuk kalian yang berjerawat dan wajah kusam, tentu dengan rutin menjaga wudhu InsyaAllah atas izin dari Allah Ta'ala wajah kalian akan terlihat cerah dan berseri. 

Demikian obat untuk meredam amarah kita, tentu obat tersebut tidak akan manjur jika tidak ada kesungguhan dari diri kalian sendiri yah sobat-sobat, mari membiasakan diri untuk melakukan hal-hal yang baik, melatih diri kita menjadi pribadi yang sabar, tidak tergesa-gesa dalam menambil keputusan, lemah lembut dalam bertutur kata dan berperilaku membersihkan hati dengan banyak berdzikir kepada Allah Ta'ala. Semoga kita bisa menjadi pribadi yang lebih baik dari hari ini. Aamiin.

Wallahu a'lam... 

Sumber bacaan :

"Jangan Jadi Manusia Gampangan, Jadilah Manusia Limited Edition". Oleh : Silmy Kaffah Rohayna. Halaman : 13 - 15. Penerbit : Quanta

BACA JUGA :








No comments :

Post a Comment