Mengenal Mental Load Seorang Ibu Rumah Tangga

Assalamualaikum.. New blog ke 4 dari vlog 76 is out now ! Enjoy it.. thank u 😊

Ohiya, kenalkan Saya moms Delisha, terima kasih sudah membaca blog-blog saya. 

Bagaimana kabar hari-harimu ? 

beberapa hari badan saya terasa sangat berat terutama bagian bahu dan pinggang.

sepertinya saya kurang istirahat ditambah anak saya Delisha makin aktif kesana kemari.

setiap hari meski dirumah pekerjaan saya selalu ada, istirahat sejenak ee lanjut kerjakan kerjaan rumah lagi meski tak memaksakan diri tetapi badan yang menjawabnya. Ehehe...

Encok-encok pegalinu, butuh waktu rebahan lebih lama kayaknya nih.. wkwwkkw

rutinitas ibu rumah tangga memang ada aja ya, semangat buat para ibu rumah tangga semua 👋🥰 

Nah, ketika anak saya tidur, saya harus membereskan mainannya terus ketika dia bangun eee mulai lagi membongkar mainannya 😆 .

tau ngak nih moms ? kenapa ya jadi ibu selalu merasa capek ?

pernah dengar mental load ? ternyata ibu rumah tangga memiliki mental load ini.

sebenarnya saya sudah mencari beberapa informasi tentang apa itu mental load dan bagaimana menghadapinya?

Mental load merujuk pada pikiran ibu yang sering kali harus mengawasi atau memikirkan tugas-tugas rumah tangga bisa berjalan.

contohnya nih *cuma* masak, eee padahal pikiran moms mikirnya akan ke mau masak apa, bahannya apa saja, sudah habis atau belum, proses masaknya bagaimana, keluarga suka ngak ya, bahannya beli dimana yang lebih murah, gizinya gimana dan sebagainya.

nah itu baru salah satu contohnya aja ya moms, *cuma masak* tapi pikiran dah bercabang duluan hahaha 🤣

kebetulan nih saya lagi panen sayur bayam mau masak bening.

belum lagi aktualisasi pernikahan ke diri sendiri.. udududu gimana ngak capek duluan ?

ngak apa-apa.. hidup dan pilihan kita harus tetap kita jalani dan syukuri untuk itu sangat perlu kita punya waktu sendiri.

waktu sendiri khusus untuk diri sendiri

tentu dalam radar kondisi masing-masing.

memikirkan apa yang diri kita butuhkan

karena setiap hari kita sibuk dengan kerjaan rumah.

memikirkan apa yang dibutuhkan orang rumah dan seringkali lupa dengan diri sendiri .

jadi apa yang kamu butuhkan untuk merasa lebih baik ? 

secara pribadi saya suka dengan keheningan. Bagaimana dengan moms? 

semakin kesini saya suka melakukan hobi baru saya.

yups, membuat vlog ini, melanjutkan menulis blog saya.

ohiya, sering kali kita juga butuh menikmati waktu mandi yang lama, sama butuh duit milayaran juga ngak ni ? Hihihihihi...

ikhlas, bersyukur, lakukan dengan hati yang sabar .

nikmati dan menyukai apa yang kita lakukan sebagai 

bentuk tanggungjawab sebagai seorang ibu ya moms.

jangan mengukur kebahagiaan orang lain dengan kebahagiaan kita.

semangat untuk ibu-ibu hebat diluar sana, kalian luar biasa insyaAllah semoga apa yang kita lakukan bernilai pahala.

sampai disini blog kali ini ya.

wassalamualaikum.. 👋🌼