Kesehatan akan menjadi sangat mahal jika kita tidak mau menjaganya, kesehatan fisik dan ruhani harus saling menunjang demi kehidupan yang terus berlangsung. Menjaga kesehatan dapat dilakukan dengan cara menerapan pola hidup sehat, peduli dengan keadaan diri sendiri agar kesehatan senantiasa terjaga.
Kulit yang sehat adalah kulit yang memiliki fungsi normal, tanpa kelainan dan penyakit,halus,kencang,cerah berfungsi baik, memiliki toleransi optimal dan lembab. Keadaan kulit mencerminkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Wajah memiliki kelenjar-kelenjar yang memproduksi minyak lebih banyak dibandingkan badan. Untuk memiliki kulit halus dan kencang dapat dilakukan dengan cara yang mudah dan tidak perlu mengeluarkan banyak biaya .
Berikut ini saya sajikan beberapa cara untuk mengatasi jerawat Anda, semoga bermanfaat :)
Mengatasi Jerawat 1
Bahan-bahan :
Bahan-bahan :
3 sendok makan madu
1 sendok teh bubuk kayu manis
Cara penggunaan :
Campurkan kedua bahan tersebut kemudian oleskan pada jerawat sebelum tidur, dan segeralah cucilah wajah anda ketika bangun dengan air hangat,lakukan hal ini secara rutin jerawat akan hilang dan wajah pun menjadi halus.
Mengatasi Jerawat 2
Bahan-bahan :
Kentang
Cara penggunaan :
Kupaslah 1 buah kentang potonglah tipis-tipis, kemudian tempelkan potongan-potongan kentang tersebut ke seluruh wajah. Diamkan kurang lebih 30 menit, setelah itu bilaslah dengan air hangat. Lakukan secara teratur.
Mengatasi Jerawat 3
Bahan-bahan :
Wortel
Cara penggunaan :
Ambillah wortel cuci sampai bersih kemudian diparut,tempelkan parutan wotel pada wajah yang berjerawat. Lakukan hal ini terus-menerus jerawat akan segera mengering.
Mengatasi Jerawat 4
Bahan-bahan :
Daun jambu biji
Garam
Cara penggunaan :
Daun jambu biji dihaluskan dengan dicampurkan sedikit garam, kemudian oleskan pada kulit wajah secara merata sebelum tidur malam,diamkan semalaman, kemudian bilaslah dengan air dingin keesokan harinya.
Mengatasi Jerawat 5
Bahan-bahan :
Bawang putih
Cara penggunaan :
Kupaslah bawang putih, potonglah menjadi dua bagian dan gosokkan hanya pada jerawat, jangan ke seluruh wajah.
Catatan : Pemakaian jangan berlebihan, karena dapat menyebabkan kulit wajah , melepuh. Saya sarankan sebaiknya tidak menggunakan cara ini bagi Anda yang memiliki kulit wajah yang sensitif. Jika kulit Anda sudah terlanjur melepuh karena bawang putih maka coba oleskan Minyak Tawon agar luka melepuhnya dapat mengering dan untuk menghilangkan bekas luka tersebut oleskan atau gosoklah tomat secara rutin setiap hari pada bekas luka bakar karena bawang putih tersebut..
Mengatasi Jerawat 6
Bahan-bahan :
Kulit pisang batu
Air teh yang telah diendapkan semalaman
Cara penggunaan :
Usapkanlah kulit pisang batu yang sudah makang pada kulit wajah,diamkan selama 10 menit, kemudian cucilah dengan air teh yang telah diendapkan semalaman,setelah itu bilaslah dengan air bersih.
Mengatasi Jerawat 7
Bahan-bahan :
Kulit pohon duku
Cara penggunaan :
Ambil beberapa keping kulit pohon duku yang baru, cuci sampai bersih, kemudian tumbuk sampai halus. Gosokkan pada kulit wajah, diamkan selama 15 menit kemudian bilaslah dengan air dingin.
Mengatasi Jerawat 8
Bahan-bahan :
5 kuntum bunga mawar
Jeruk nipis
Cara penggunaan :
Haluskan 5 kuntum bunga mawar, campurkan dengan sedikit air jeruk nipis, kemudian oleskan pada wajah yang berjerawat.
Mengatasi Jerawat 9
Bahan-bahan :
Temulawak
Kencur
Asam
Jinten
Gula aren
Cara penggunaan :
Untuk perawatan dari dalam
Ambil 10 gram temulawak,10 gram asam, 10 gram kencur, jinten secukupnya, gula aren. Haluskan semua bahan kemudian seduh dengan air panas, dan minumlah.
Untuk perawatan dari luar
Kencur dihaluskan kemudian ambil airnya dan endapkan. Gunakan airnya untuk mengoleskan ke wajah sebelum tidur. Dan gunakan endapan kencur sebagai masker ditambah dengan adas dan rumput teki yang dihaluskan.
Mengatasi Jerawat 10
Bahan-bahan :
12 helai daun sambiloto
10 iris temulawak
5 cm kencur
1 sendok teh adas
10 helai daun jinten
Asam jawa
Cara penggunaan :
Campurkan 12 helai daun sambiloto, 10 iris temulawak, 5 cm kencur, 1 sendok teh adas, 10 helai daun jinten, asam jawa. Seduhlah dengan 1 1/2 gelas air panas, minum airnya 3 kali sehari.
Mengatasi Jerawat 11
Bahan-bahan :
1 genggam daun kaki kuda beserta tangkainya
Asam jawa
Cara penggunaan :
Rebuslah satu genggam daun kaki kuda dan asam jawa secukupnya, minumlah ramuan ini selama 3 hari berturut-turut.
Sumber buku : ''Sejuta Cara Menjadi Canti, Menarik & Sehat Secara Alami'' oleh Sri Lestari .
No comments :
Post a Comment