RAHASIA BANGUN TEPAT WAKTU TANPA JAM ALARM

 Assalamau'alaikum..

Topik hari ini tentang (tuuuh tengok sekilas ke atas ehehhe...)

Hayoooo sobat-sobat udah pada bangun sendiri atau masih dibangunin??

yuuups.... pasti jawaban kalian beragam yah, ada yang masi dibangunin mama, atau bapa, ada yang di bangunin adik atau kakak, dan ada yang dibangunin sama pacar (uppps pacar yang saya maksud adalah mereka yang dah nikah yah hihihi..jomblo jgn baper loh)... 

 Nah..buat kalian yang kadang susah bangun sendiri,  ayoo sama-sama belajar mengatur waktu kita, bukankah tidur yang teratur sangat bermanfaat untuk aktivitas kita selanjutnya?

Wah.. jadi teringat masa sekolah dulu nih, bangun pagi sering terlambat harus nunggu alarm alami dulu hihihihi  Ibu yang teriakin bangun baru bangun, dan bahkan malah lanjut tidur klu belum di dobrak pintu kamar ehehehe..  Tapi sekarang udah gede masa mau dibangunin trus sih.. :P

Sebelum saya memberikan tipsnya, saya berharap sobat-sobat dan sayapun selalu  mendapat kesempatan untuk trus memperbaiki diri, jangan lupa bersyukur yah.. :

SEDIKIT TIPSNYA :

0. NIAT DAN MOTIVASI

Boleh nanya ngak??

kalau ngak boleh, ya udah deh.. saya balik yah... hihihi 

udah ah,, nah kalian jangan tanya loh,, kenapa number 1 tak saya simpan diatas, tentu kalian pasti uda tau sebelum ada number 1 kan duluan 0.. hohoho

kenapa saya tulis niat dan motivasi dengan memakai angka 0? yaaaah karena terkadang kita sering melupakan satu hal yang sangat penting, sebelum kita melakukan sesuatu sebenarnya kita sudah memiliki niat itu, namun belum mantap, supaya bisa mantap nih, niat harus dibarengi tindakan agar ada hasil yang bisa kita rasakan dan liat yah..

Selain niat ada juga motivasi, sebenarnya mereka ini bersaudara sih, karena niat sudah tentu memiliki motivasi hohoho, jadi apa motivasi sobat-sobat ketika mentarget bangun tepat waktu tanpa bantuan alarm?

Dan Jangan sampai lupa untuk berdoa yah, niat dan motivasi diri serta doa sebelum tidur malam perlu banget.. intinya kita meminta untuk diberi umur panjang dan sudah pasti bangun tanpa bantuan alarm.

Nah, saya pernah alami nih dengan izin dari Allah Ta'ala serta  karena niat dan motivasi saya yang kuat, saya sering tiba-tiba bangun diwaktu yang saya targetkan, yups tentu tanpa jam alarm. Bahkan saya bisa bangun sebelum jam alarm berbunyi hihihi..

1. TIDAK BEGADANG LAGI

Begadang malam alias mata melek sampe pagi merupakan kebiasaan yang buruk banget guys, kenapa? karena kebiasaan ini bisa membuat kita kurang bersemangat, dan juga terlihat menua dari usia kita, intinya cepet keriput loh apalagi ngak diimbangi dengan minum banyak air mineral dan olahraga.

Ohiya,, termasuk saya sendiri nih, susah banget ngilangin kebiasaan begadang, gimana ngak susah? belum nyoba aja udah bilang susah wkwkkwkw...

"begadang jangan begadang kalau tiada artinyaaaa... hooouuuuwooo... "

"begadang boleh saja asal ada perlunya... huuwoooouuuu..."


Ada yang ingat dengan lirik laguuu diatas... ya ya ya itu lagu dari raja dangdut,, yups.. Bang Haji Roma Irama...

Dari lirik lagu diatas kita bisa menarik hikmahnya loh, itu sebuah nasehat bagi mereka yang mau menerima nasehat .. namun berbeda bagi mereka yang hanya seneng sama lagunya aja hohoho 

2. TARGET  JAM BANGUN

Hayooo... kalian mau bangun jam berapa? karena beda-beda loh jam bangun seseorang tergantung sama rutinitas masing-masing, misalnya saya nih yang bisa tidur malam dengan cepat dan terkadang tak bisa tidur malam dengan cepat..

mau tau kenapa?? (hihihi banyak pikiran )

upppsssss... yah salah satu yang buat kita ngak bisa tidur dan bangun tepat waktu karena berbagai macam pelik masalah yang kita alami, tapi coba sadarkan diri sendiri dengan selalu mengingat firman-Nya:

“Karena sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan.” (QS. Al- Insyirah: 5)

Ayat ini pun diulang setelah itu,

“Sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan.”  (QS. Al-Insyirah: 6)

Jadi, cukupkan masalah kita, dan bobo manis dengan tenang . :)

3. TAK MENGAPA JIKA GAGAL

Nah.. yaaaah yahh.. tak mengapa ketika sudah tidur tepat waktu dibawah jam 10.00 namun masi tetap aja gagal banguun tepat waktu ..

cup cup cup.. jangan sedih.. coba aja trus.. saya juga seperti itu dulu ehehehe..  dan sekarang pun masih tetap berjuang untuk bangun tepat waktu ...intinya coba lagi dan lagi.. okok

tips nih,, jika kalian gagal bangun tanpa alarm, maka coba pake alarmnya, bertahap tak mengapa.. kunci target sobat-sobat mau bangun tidur jam berapa, tidur malam jam berapa.. ya wes terserah pokokke hihihi... 

Semoga berhasil yah...


Dah malem nih,, istirahat.. yuuk bobok manis :D Jangan lupa bersyukur.. :)

Firman Allah Ta'ala dalam Surah Yunus ayat 67 :


"Dialah yang menjadikan malam bagi kamu supaya kamu beristirahat padanya dan (menjadikan) siang terang benderang (supaya kamu mencari karunia Allah). Sesungguhnya pada yang demikian itu terdapat tanda-tanda (kekuasaan Allah) bagi orang-orang yang mendengar".

 

Semoga bagi sobat-sobat yang lagi berusaha untuk mengatur waktunya, diberi kemudahan serta diberi umur panjang dalam kesehatan yang baik, dan hidup berkecukupan.Aamiin :)


Wallahua'lam..