Siapa sih yang tak menunggu weekend, sesibuk apapun aktivitas kita tentu akan ada hari dimana kita butuh untuk beristirahat..
ibarat mesin yang kerja terus menerus tanpa henti bisa rusak alias panas jika tak diberi pendingin atau waktu untuk di istirahatkan..
nah...
begitu juga dengan manusia, butuh waktu mengistirahatkan diri untuk mengukur semangat dan juga menimbun stamina ..
setiap weekend akan lebih bermanfaat jika kita menggunakan waktu dengan produktif..
beristirahat namun mendapatkan hal-hal positif menjadikan pribadi lebih mandiri so gunakan waktu sebaik mungkin..
Nih... aku bagikan 6 hal yang biasa dilakukan orang-orang sukses dalam waktu istirhatnya..
1. Buat Plan
membuat plan atau rencana untuk menggetahui apa yang akan dilakukan dihari berikutnya. buatlah daftar kegiatan baik kegiatan jangka pendek atau jangka panjang.
2. Olahraga
nih.. aktivitas yang murah meriah.. olahraga dipagi hari dan sore hari akan membuat tubuh lebih terasa segar..
apalagi nih lari sehabis subuh, selain udara masi sangat sejuk lari pagi membuat badan menjadi fress.
3. Istirahat
istirahat bisa dengan tidur atau bersantai baik bersama pasangan, keluarga, atau seorang diri.
4. Habiskan waktu dengan keluarga atau kerabat
berkumpul dengan keluarga juga memberikan pengaruh yang sangat positif selain menjalin silaturahmi berkumpul dengan kerabat atau keluarga bisa membuat diri lebih aktif berkomunikasi dengan baik.
5. Baca buku
membaca buku dihari libur sangat menyenangkan, selain membantu membuka dan menambah wawasan banyak hal yang bisa kita rasakan sendiri manfaat ketika sering membaca buku.
6. Evaluasi
nah.. sangat penting bagi kita untuk mengevaluasi diri agar kesalahan apa yang kita buat tidak kita lakukan lagi.. mengevaluasi diri bisa mendidik diri kita agar bisa mengontrol apa yang harus kita lakukan, katakan, dan lihat, serta dengarkan.
Gimana guys? berani ngak lakuin 6 hal diatas di hari weekend kita?
yuuuks.. sama-sama mendidik diri untuk lebih produktif agar apa yang kita lakukan tidak membuat kita menyesalinya.. yuups.. Semangat! (>.<)''
Sumber inspirasi : IG @womenpreneur.id
Sumber gambar : IG @birgittetheresa
Wallahu a'lam..
No comments :
Post a Comment